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शुगर या मधुमेह क्या है, प्रकार, लक्षण एवं संतुलन के कुछ उपाय | Sugar ya madhumeh kya hai, prakar,lakshan evam  santulan ke kuch upay आज हम जिस बीमारी के बारे में बात करने वाले हैं वह एक ऐसी बीमारी है जो ना केवल हमारे खाने की मिठास छीन लेती है अपितु हमारे जीवन की भी मिठास छीन लेती है | यह बीमारी हमारे लिए काफी घातक तो है ही साथ ही हमें ह्रदय रोगों के करीब भी लेकर जाती है | भारत में लगभग 76-77 मिलियन लोग इस बीमारी से ग्रसित हैं और कई बार हमारी गलत जीवनशैली भी इसके लिए जिम्मेदार होती है | अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -   https://www.hindibiz.com/sugar-ya-madhumeh-kya-hai-prakar-lakshan-evam-santulan-ke-kuch-upay/

 सुबह की सैर और हमारी सेहत-Morning walk and our health हमारे देश में 80 प्रतिशत जनसंख्या गाँवो में निवास करती है मात्र 20 प्रतिशत जनसंख्या शहरों मे निवास करती है। शहरों में रहने वाले व्यक्ति ही ज्यादा बीमारियों एवं अवसाद से ग्रस्त रहते हैं। इसका कारण है उनकी अनियमित जीवन शैली। प्रायः यह देखने में आता है की गाँव के लोग प्रातः काल 4.00 बजे ही उठकर अपने खेतों अथवा अपने नित्य प्रति के कार्यो में लग जाते हैं, जिससे उनका स्वास्थ शहर वाले लोगों की अपेक्षा बहुत अच्छा एवं अवसाद रहित होता है। गाँव के लोगों की दिनचर्या नियमित होती है। अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -  https://www.hindibiz.com/subah-ki-sair-aur-hamaari-sehat/

  सोच और चिंता से ऊपजा मानसिक तनाव - Soch Aur Chinta Se Upja Mansik Tanav दोस्तों आज हम बात करने वाले हैं एक ऐसी बीमारी के बारे में जो हमारे दिमाग में अपना घर बनाकर दीमक की तरह हमारे जीवन का एक एक हसीन पल हमसे छीन कर हमें मौत के मुँह में धकेलती जा रही है और अगर इस बीमारी से हमारी मौत होती भी है तो ये पता नहीं लगाया जा सकता है के ये प्राकृतिक तरीके होगी या अप्राकृतिक तरीके से होगी और इस दीमक जैसी बीमारी को हम डिप्रेशन (मानसिक तनाव) के नाम से जानते हैं। अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -  https://www.hindibiz.com/soch-aur-chinta-se-upja-mansik-tanav/

 थायराइड क्या है, इसके प्रकार और प्रबंधन थायरॉइड हमारे गले में उपस्थित एक प्रकार की एंडोक्राइन ग्लैंड (ग्रंथि) है , जिसकी संरचना बिलकुल एक तितली की तरह दिखाई देती है | थायरॉइड ग्रंथि की कोशिकाएं Thyroxine (T4) और Triiodothyronine (T3) हार्मोन्स का निर्माण करती हैं, और इसका निर्माण करने के लिए यह ग्रंथि हमारे द्वारा खाये गए भोजन से आयोडिन का अवशोषण करती हैं और उसके बाद इसे हमारी रक्त कोशिकाओं (Blood vessels) तक पहुंचातीं हैं,   अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -  https://www.hindibiz.com/what-is-thyroid-its-types-and-management/

 नशे की लत हम और हमारा भविष्य नशा जैसा की इसके नाम से विदित है यदि किसी व्यक्ति को इसकी आदत हो जाती है तो वह चाहकर भी इससे दूर नहीं हो पाता। उसका नाश अर्थात पतन होना प्रारम्भ हो जाता है। नशे की लत लगने पर इंसान अपने अच्छे बुरे की पहचान भी खो देता है, इंसान कई प्रकार की बीमारियों का शिकार हो जाता है ।   अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -  https://www.hindibiz.com/nashe-ki-lat-hum-aur-hamara-bhavishya/

  मुहाँसे (Acne) क्या हैं, प्रकार, कारण एवं कुछ आसान घरेलू उपचार  दोस्तों आज के समय में कई लोग मुहाँसों के चलते बड़ी तकलीफ में रहते हैं। यह मुहाँसे हमारे चेहरे को तो खराब करते ही करते हैं, लेकिन इसकी वजह से कई बार हमारे अंदर आत्मविश्वास की भी कमी हो जाती है, क्योंकि हमारा चेहरा इन मुहाँसों की वजह से बने हुए दाग की वजह से खराब दिखने लगता है, और इसके चलते हम अपने मुहाँसों को छुपाने की कोशिश करने में लग जाते हैं और कई बार यह खुद में हीनभावना का भी कारण बन जाती है।    अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -  https://www.hindibiz.com/muhase-kya-hai-prakar-kaaran-evam-kuch-aasaan-gharelu-upchar/

  बवासीर , प्रकार, कारण, लक्षण एवं उपाय बवासीर (Piles) आज के समय में बहुत ही आम बीमारी हो गयी है, जो हमें काफी तकलीफ देती है, इसे हम Hemorrhoids  या अर्श रोग के नाम से भी जानते हैं। भारत में लगभग 10 मिलियन लोग हर वर्ष इस समस्या से ग्रसित होते हैं। इसके चलते हम परेशानी तो महसूस करते ही हैं, साथ ही हम अपनी यह परेशानी किसी से साझा करने में भी कतराते है और शर्म करते हैं,   अधिक जानकारी के लिए यहा क्लिक करे -  https://www.hindibiz.com/piles-prakar-kaaran-lakshan-evam-upay/